在家做期货交易需要一个稳定高速的网络连接，以确保交易能够及时执行。对于三百兆光纤来说，通常是足够的。光纤网络传输速度快，稳定性强，适合进行高频交易。

除了网络连接，还需要一个高性能的电脑或者笔记本电脑，以及安装了专业的期货交易软件。此外，还需要一个可靠的电源供应和稳定的环境，以确保交易过程中不会出现意外。

在选择宽带服务时，除了考虑速度外，还需要关注网络稳定性、延迟和带宽等因素。一般来说，光纤网络是比较适合期货交易的选择，因为它具有高速、高稳定性和低延迟的特点。

总的来说，三百兆光纤对于在家做期货交易来说是足够的，但也要注意保持网络的稳定性和安全性，以确保交易顺利进行。