跌停和涨停是股票交易市场中的两个重要概念，用来限制股票价格的波动范围，以维护市场稳定。计算跌停和涨停的公式如下：

跌停价格 = 前一交易日收盘价 × (1 - 跌停幅度)

涨停价格 = 前一交易日收盘价 × (1 + 涨停幅度)

其中，跌停幅度和涨停幅度是由交易所设定的固定比例，不同股票交易所或市场可能有不同的设定。

例如，如果某只股票的前一交易日收盘价为10元，跌停幅度为10%，则跌停价格为10 × (1 - 0.1) = 9元；涨停价格为10 × (1 + 0.1) = 11元。

跌停和涨停的计算是基于前一交易日的收盘价，目的是为了限制股票价格在一定范围内的波动。当股票价格达到或超过涨停价格时，会触发涨停板，即该股票无法继续涨价，只能以涨停价格进行交易。同样地，当股票价格达到或低于跌停价格时，会触发跌停板，即该股票无法继续跌价，只能以跌停价格进行交易。

需要注意的是，跌停和涨停是交易所或市场设定的限制规则，其目的是为了维护市场秩序和防止异常波动。这些限制不仅受到股票价格的影响，还可能受到市场流动性、交易量等因素的影响。因此，在实际交易中，投资者需要密切关注市场的动态，以便及时调整交易策略。