ATR指标（Average True Range）是一种技术分析指标，用于衡量市场波动性的程度。它可以帮助交易者确定适当的止损位和价格目标。

ATR的计算过程如下：

1. 首先，计算每个交易日的真实波幅（True Range）。真实波幅是当日最高价与最低价之间的差值，以及当日最高价与前一个交易日收盘价之间的差值，以及当日最低价与前一个交易日收盘价之间的差值中的zuida值。

真实波幅 = max(当日最高价 - 当日最低价, abs(当日最高价 - 前一交易日收盘价), abs(当日最低价 - 前一交易日收盘价))

2. 接下来，计算一个时间段内（通常为14天）的平均真实波幅（Average True Range）。将过去14个交易日的真实波幅相加，然后除以14。

平均真实波幅 = (真实波幅1 + 真实波幅2 + ... + 真实波幅14) / 14

3. 最后，根据计算得到的平均真实波幅来计算ATR指标。ATR指标通常以价格为单位显示，所以可以将平均真实波幅除以价格的某个倍数（如100）。

ATR指标 = 平均真实波幅 / 100

ATR指标的结果表示了市场的波动情况，数值越高表示市场波动越大，数值越低表示市场波动越小。交易者可以根据ATR指标的数值来确定适当的止损位和价格目标，以帮助他们做出更好的交易决策。