股指期货是一种金融衍生品，它的交易时间是有限制的，具体休市时间如下：

1. 交易日：股指期货交易通常在交易日内进行，包括周一至周五（除非有特殊的假日或节日安排）。

2. 交易时间：股指期货交易时间分为两个阶段，分别是早盘和晚盘。早盘交易时间通常在上午开市9:15到11:30之间，而晚盘交易时间通常在下午1:00到3:00之间。

3. 休市时间：除了交易日的早盘和晚盘时间段，股指期货市场也有休市时间。具体休市时间是在每天的中午11:30到下午1:00之间。在这个时间段内，市场暂停交易。

需要注意的是，股指期货的交易时间可能会因为特殊情况而有所调整，例如重大节日、政府宣布的假期或市场风险的特殊情况。在这些情况下，交易所可能会提前或延迟开市，并相应调整交易时间。

总结起来，股指期货的休市时间是在每天中午11:30到下午1:00之间，而交易时间是在早盘的9:15到11:30和晚盘的1:00到3:00之间。