外汇和期货是金融市场中的两种不同的交易方式。它们都存在一定的风险，但其风险来源和特点有所不同。

1. 外汇风险：

外汇交易是指不同国家的货币之间的交易。外汇市场具有较高的流动性和波动性，因此存在一定的风险。

- 市场风险：外汇市场受多种因素的影响，如经济数据、政治事件、自然灾害等，这些因素可能导致汇率剧烈波动，从而引发风险。

- 杠杆风险：外汇交易通常采用杠杆交易，杠杆放大了投资的盈利和亏损，因此投资者可能会面临较大的风险。

- 利率风险：不同国家的货币利率差异可能导致投资者在进行外汇交易时面临利率风险。

2. 期货风险：

期货交易是指在交易所上以合约形式进行的标准化交易。期货市场也存在一定的风险。

- 市场风险：期货市场受多种因素的影响，如供求关系、经济数据、政策变化等，这些因素可能导致市场价格波动，投资者可能面临损失。

- 杠杆风险：期货交易也采用杠杆交易，杠杆放大了投资的盈利和亏损，因此投资者可能会面临较大的风险。

- 交割风险：期货合约到期后，投资者需要履行交割义务，如果投资者无法或不愿意履行交割义务，可能会面临风险。

总体而言，外汇和期货交易都存在一定的风险。风险的大小取决于投资者的交易策略、市场环境和风险管理能力等因素。投资者在进行外汇和期货交易时应该充分了解市场风险，并采取相应的风险控制措施，如设置止损、控制杠杆比例、分散投资等。