要避免买到停牌的股票，首先需要做好必要的调查和研究。以下是一些方法：

1. 定期关注公司公告和新闻：停牌是由于公司有重大消息或情况需要公布而暂时停止交易。因此，定期查看公司公告和新闻，可以帮助避免买入停牌股票。

2. 关注公司财务状况：了解公司的财务状况是避免买入停牌股票的关键。如果公司的财务状况不佳，存在潜在的停牌风险，应该谨慎buy该股票。

3. 注意市场传闻和炒作：市场传闻和炒作可能导致股票价格波动，甚至停牌。要慎重对待这些传闻和炒作，不要盲目跟风，以免买入停牌股票。

4. 寻求专业意见：如果对某只股票不确定是否存在停牌风险，可以咨询专业机构或个人的意见，避免犯错。

总的来说，要避免买到停牌的股票，需要保持警惕，做好充分的调查和研究，避免盲目跟风和听信市场传闻。只有对股票的基本情况有充分了解和把握，才能有效避免买入停牌股票。