要解除期货账户绑定银行卡，首先需要登录建设银行的网银或手机银行客户端，找到账户管理或银行卡管理功能。然后选择解绑银行卡的选项，根据系统提示输入相应的身份验证信息，如短信验证码或网银密码等。确认解绑操作后，银行系统会进行处理，一般会在几个工作日内完成解绑操作。

建设银行期货账户绑定银行卡的操作流程大致如下：首先登录建设银行网银或手机银行客户端，找到账户管理或银行卡管理菜单，选择绑定银行卡功能。然后输入需要绑定的银行卡信息，包括卡号、姓名、身份证号等，根据系统提示完成验证。确认绑定信息无误后，系统会自动审核并完成银行卡绑定操作，绑定成功后可以在期货账户中进行资金转入转出等操作。

解除期货账户绑定银行卡的操作相对简单，只需按照银行系统提示进行操作即可完成。建议在解绑银行卡前先确认账户余额为零，以免因为未完成的交易导致操作失败。