期货移仓是指在期货合约到期前，投资者将其已持有的期货合约平仓，并同时开立新的期货合约的操作过程。期货合约到期后，投资者需要决定是否继续持有该合约，如果决定继续持有，则需要进行移仓操作。

期货移仓的原因主要有两个：一是避免实物交割，二是避免合约到期后产生的资金变动。

首先，避免实物交割是期货移仓的主要原因之一。期货市场的主要目的是进行投机和套期保值交易，而大部分投资者并不希望将其合约实际交割到期货品种的实物。因此，在合约到期前，投资者需要进行平仓操作，将已持有的合约卖出，以避免实物交割的发生。

其次，避免资金变动也是期货移仓的原因之一。在合约到期后，由于合约的价格可能与现货价格存在差异，可能会导致账户资金的变动。为了避免这种变动，投资者可以选择移仓操作，即先平仓再开仓，以平抑资金的变动。

期货移仓的具体操作流程如下：

1. 查看合约到期日：投资者首先需要查看合约到期日，确定何时需要进行移仓操作。

2. 平仓操作：在合约到期前，投资者需要将已持有的期货合约进行平仓操作，即卖出或买入反向开仓，以平掉已开立的合约。

3. 开仓操作：完成平仓操作后，投资者需要立即进行开仓操作，即买入或卖出新的期货合约。

需要注意的是，在进行期货移仓操作时，投资者需要考虑合约到期日与新合约的合约到期日之间的时间差异，并确保能够在时间上顺利完成平仓和开仓操作。

总结来说，期货移仓是投资者在期货合约到期前将已持有的合约平仓，并开立新的合约的操作过程。这样可以避免实物交割，并减少合约到期后资金变动带来的影响。