深挖思想根源是指探索和理解一个人或一个社会的思想观念、信念和价值观的来源和形成过程。以下是一些方法可以帮助深挖思想根源，而不涉及政治、seqing、db和暴力等内容：

1. 自省和反思：通过自省和反思，思考个人的思想观念和信念是如何形成的，以及它们的来源是什么。问自己一些问题，例如：“我是如何形成这个观念的？”、“它是在什么情境下产生的？”、“它与我的经验、教育和文化背景有何关系？”等等。

2. 研究家庭和社会环境：思想观念往往受到家庭和社会环境的影响。研究自己的家庭背景和成长环境，了解家庭成员和社会团体对个人思想形成的影响。这包括家庭价值观、文化传统、教育背景、宗教信仰等。

3. 阅读和研究：广泛阅读和研究不同的思想观念和理论。通过了解不同的哲学、宗教、社会学、心理学等领域的理论，可以更好地理解思想观念的多样性和复杂性。同时，研究历史事件和文化背景也有助于揭示思想观念的来源和演变。

4. 对话和交流：与他人进行对话和交流，分享自己的思想观念，并倾听他人的观点。通过与他人的讨论，可以从不同的视角和经验中获取新的思考和理解。尊重他人的观点，保持开放的心态，有助于深入挖掘思想根源。

5. 学习心理学和社会学知识：心理学和社会学提供了一些关于思想形成和影响的理论和研究。学习这些学科的知识可以帮助我们更好地理解和分析思想根源。

总之，深挖思想根源需要个人的自省与反思，研究家庭和社会环境，广泛阅读和研究，与他人进行对话和交流，以及学习心理学和社会学知识。这些方法可以帮助我们更好地理解和探索思想观念的来源和形成过程。