黄金和外汇都是投资市场中常见的交易品种，它们都存在一定的投资风险。以下是关于黄金和外汇风险的详细概述：

1. 黄金风险：

- 市场价格风险：黄金价格会受到供求关系、全球经济形势、地缘政治风险等多种因素的影响，市场价格波动较大，投资者可能面临价格波动风险。

- 流动性风险：黄金市场相对外汇市场较小，交易量较低，因此在某些情况下可能出现流动性不足的情况，导致投资者难以及时买卖黄金。

- 储存和保管风险：黄金实物需要储存在安全的地方，如银行保险库等，但储存和保管黄金需要支付额外费用，并且存在失窃、损坏等风险。

2. 外汇风险：

- 汇率风险：外汇市场的主要风险来自于汇率的波动，汇率受到经济数据、政府政策、国际贸易等多种因素的影响，因此投资外汇可能面临汇率波动带来的风险。

- 国家风险：外汇市场受国家政治、经济、金融等因素的影响，如政府债务危机、政治不稳定等，这些因素可能导致某国货币的贬值或暴跌，投资者需注意国家风险带来的影响。

- 杠杆风险：外汇交易通常采用杠杆，这意味着投资者只需支付一小部分资金即可进行大额交易。虽然杠杆交易可以带来高额回报，但也伴随着高风险，因为小幅市场波动就可能导致投资者的损失扩大。

综上所述，黄金和外汇投资都存在一定的风险，投资者在进行黄金和外汇交易时应充分了解相关风险，并采取相应的风险管理措施，如止损、分散投资等，以降低风险并保护投资资金。