期指松绑是指对期货市场的监管限制进行放宽，以促进市场的发展和活跃交易的进行。具体来说，期指松绑通常包括以下几个方面：

1. 合约品种的增加：期指松绑可能会允许引入新的合约品种，以满足市场需求和投资者的多样化需求。这样可以扩大市场范围，提高交易活跃度。

2. 合约交割方式的调整：期指合约的交割方式是影响市场流动性和交易成本的重要因素。期指松绑可能会放宽合约交割方式的限制，例如允许现金交割或者多种交割方式的选择，以便更好地适应市场需求。

3. 交易限制的放宽：期指市场通常会对交易者的资金、头寸和交易频率等方面设置一定的限制，以保护市场稳定和投资者利益。期指松绑可能会放宽这些限制，以提高市场的灵活性和效率。

4. 投资者准入的放宽：期指市场通常会对投资者的准入条件进行限制，例如对资金实力、交易经验等方面的要求。期指松绑可能会放宽这些准入条件，以吸引更多的投资者参与市场。

需要注意的是，期指松绑的具体内容和时间安排会因国家、地区和市场的不同而有所差异。在决定期指松绑的时候，监管机构通常会考虑市场的发展水平、风险管理能力、投资者保护等多个因素，以确保市场的稳定和健康发展。