外汇交易中的“吃头寸”是指投资者在外汇市场上进行交易时，采取一种策略，将其买入或卖出的货币持有一段时间，以期望其汇率变化带来盈利。

吃头寸的策略通常是基于对货币市场走势的分析和预测。投资者会根据自己对经济、政治和市场因素的判断，决定买入或卖出一种货币。然后他们会持有该头寸一段时间，等待汇率变动，从中获取利润。

在吃头寸策略中，投资者通常会使用杠杆，以增加其投资金额，从而增加潜在的利润。然而，这也意味着投资者可能面临较大的风险，因为杠杆放大了市场波动对头寸的影响。

吃头寸的时间长度可以根据投资者的偏好和市场情况而定。有些投资者可能选择进行短期的交易，以追求快速的利润，而其他投资者可能更倾向于长期持有头寸，以期待更大的市场波动。

需要注意的是，外汇交易是一种高风险投资，投资者应该具备足够的知识和经验。在进行吃头寸交易之前，投资者应该进行充分的市场研究和风险评估，同时制定合适的风险管理策略，以避免潜在的损失。