金融期货是一种金融衍生品，它是基于一种标的资产（如股票、债券、指数等）的未来价格进行交易的合约。期货合约规定了在未来某个特定日期以特定价格买入或卖出标的资产的义务。交易双方在交易所进行交易，通过支付保证金来确保履约能力。

金融现货是指实际交割的金融资产，也即实际buy或出售某种金融资产的行为。在金融现货交易中，买方和卖方直接进行交易，以实际支付货款和实物交割的方式完成交易。

在金融期货交易中，投资者可以通过买入或卖出期货合约来参与市场波动。投资者可以利用期货合约进行套期保值，以降低风险，也可以通过期货合约进行投机，以获取价差利润。

金融现货交易更注重实物交割，买卖双方需履行合同，实际交付货款和标的资产。这种交易方式更适用于需要实际使用或持有标的资产的投资者。

金融期货和现货都是金融市场的重要交易方式，它们在投资、风险管理和市场参与等方面具有不同的特点。投资者可以根据自身需求和风险承受能力选择合适的交易方式。