工行手机银行解绑期货账户的步骤如下：

1. 打开工行手机银行App，登录个人账号。

2. 在首页或者账户管理页面找到“我的账户”或“我的资产”等相关选项。

3. 在账户列表中找到已绑定的期货账户，点击进入账户详情页面。

4. 在账户详情页面中查找“解绑”或“取消绑定”等相关按钮或选项。

5. 确认解绑操作，根据系统提示输入手机动态验证码或进行身份验证。

6. 确认解绑操作完成后，系统会提示解绑成功，期货账户已解绑。

注意事项：

- 在解绑期货账户时，应确保账户内无未完成的交易或持仓，以免造成损失。

- 在解绑账户时，可能需要进行身份验证，确保账户安全。

- 如果遇到操作问题或疑问，可以**工行**寻求帮助解决。